Пяточная шпора, или подошвенная фасциопатия - хроническое заболевание опорно-двигательного аппарата, вызванное паталогическим разрастанием пяточной кости из-за отложения кальциевых солей. Это компенсаторная реакция организма на повреждение подошвенной фасции в месте её крепления к пяточной кости. Данное состояние приводит к постоянному травмированию мягких тканей пятки, вызывая боль, воспаление и, как следствие, ограничения в передвижении пациента.
Без своевременного и адекватного лечения данная патология может привести к осложнениям:
- Стойкое нарушение трофики тканей стопы, постепенное ухудшение её состояние, утрата её подвижности;
- Развитие асимметрии осанки, остеохондроза позвоночника, болей в поясничном отделе;
- Значительное ухудшение качества жизни из-за затруднений в передвижении;
- Нарушение сна, нарастание тревожности, ухудшение морально-психологического состояния.
Причины пяточной шпоры
- Плоскостопие;
- Заболевания опорно-двигательного аппарата, при которых нарушается распределение нагрузки на всю площадь стопы;
- Избыточный вес;
- Избыточные физические нагрузки;
- Возрастные изменения;
- Гормональные нарушения, в том числе такие заболевания, как подагра, сахарный диабет;
- Аутоиммунные заболевания - псориаз, ревматоидный артрит и др.;
- Длительное пребывание на ногах в таких профессиях, как продавец, курьер, учитель и пр.;
- Нарушения осанки;
- Наследственность;
- Хронические воспалительные заболевания;
- Вредные привычки;
- Малоподвижный образ жизни;
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
Существует множество рекомендаций по лечению пяточной шпоры в домашних условиях, народными методами, однако, далеко не всегда они приводят к излечению. Наиболее рациональным считается проведение санаторно-курортного курса. В частности, в Кисловодске, в санатории «Виктория» двух- трех-недельная комплексная терапия позволяет в большинстве случаев избавить пациентов от данного заболевания, либо добиться стойкой ремиссии на длительный срок.
Методы лечения
Процедуры, направленные на снятие воспаления, отека и боли:
- Грязелечение с применением природной тамбуканской грязи. Биологически активные комплексы, содержащиеся в ней, позволяют ликвидировать даже хронический воспалительный процесс, действуя в ряде случаев гораздо эффективнее фармакологических препаратов.
- Гальваногрязь;
- Электрофорез с лечебной грязью;
- Аппаратная физиотерапия - УВЧ, ДДТ, амплипульс-терапия, магнитотерапия, лазеротерапия и ряд других методов.
- Бальнеотерапия, включая лечебные ванны с растительными добавками, природной минеральной водой, лечебные души.
- Миоэлектростимуляция;
- Парафино-озокеритолечение;
- Озонотерапия.
Помимо снятия воспаления и боли, данные процедуры улучшают кровоснабжение, трофику тканей, что способствуют ускорению регенерации и заживлению поврежденных тканей.
Процедуры, направленные на восстановление обмена веществ, снижение избыточного веса:
- Питьевой курс природной минеральной воды «Ессентуки-4», «Славяновская»;
- Диетотерапия;
- Фитотерапия и кислородный коктейль;
- Бальнеолечение.
Восстановление двигательной активности, подвижности тканей стопы:
- Лечебный ручной массаж;
- Подводный душ-массаж;
- Групповые и индивидуальные занятия лечебной физкультурой;
- Лечебное плавание.
Восстановление ресурсов нервной системы, снятие стресса:
- Размеренный, продуманный режим дня;
- Комфортные номера, доброжелательный персонал;
- Климатотерапия;
- Спелеотерапия;
- Электросон;
- ЛФК, массажи, терренкуры и пр.
Таким образом, лечение пяточной шпоры врачи рекомендуют проводить в санатории «Виктория», г. Кисловодск, где лечат широкий круг заболеваний опорно-двигательного аппарата.
