Биоимпедансный анализ

В санатории «Виктория» все больше внимания уделяют диетологии. Это делается для того, чтобы отдыхающие могли ввести в свою привычку принципы рационального питания. Именно это позволяет добиться самых длительных и выраженных результатов в лечении и профилактике хронических заболеваний, сохранении молодости, здоровья, красивой и подтянутой фигуры. Поэтому здесь был внедрен и с успехом применяется биоимпедансный анализ состава тела человека.

Биоимпедансометрия - современный метод исследования, который позволяет определить соотношение мышечной, скелетной и жировой ткани в организме, а также жидкости. Эти данные преобразуются в показатели, которые помогают составить для каждого человека индивидуальную программу по улучшению качества здоровья, коррекции веса.

Показатели, которые получают при проведении биоимпедансного анализа:

• Индекс массы тела (ИМТ), то есть соотношение массы тела человека и его роста. Его норма 18,5-24,99. Более высокий показатель свидетельствует о наличии избыточного веса, а при ИМТ более 30 констатирует наличие ожирения.
• Интенсивность основного обмена веществ, определяет сколько килокалорий организм затрачивает на поддержание базовых функций.
• Соотношение скелетной, мышечной, жировой тканей и воды. Эти данные позволяют составить оптимальный режим двигательной активности и питания, необходимых для их нормализации.
• Активная клеточная масса. Норма - 75-85% общей массы тела. Недостаток или избыток её сигнализирует о возможном наличии заболеваний.
• Мышечная масса, в норме составляет 30-40% от массы тела, свидетельствует о физической активности человека.
• Костная масса. Недостаток может свидетельством о наличии остеопороза, нарушении обмена кальция, недостатке витамина Д. Отклонение данного показателя от нормы - повод для неотложного дополнительного обследования и обращения к специалисту.
• Отношение объема талии к объему бедер, для определения наличия и степени ожирения.
• Фазовый угол биоимпеданса, определяет выносливость, натренированность организма, биологический возраст.

Определение соотношения данных показателей позволяет врачам составить наиболее точный план коррекции веса, график физических нагрузок, рацион питания. Помимо снижения веса, это необходимо для лечения и профилактики заболеваний следующих органов и систем:

• Сердечно-сосудистой, в первую очередь для контроля артериального давления;
• Сахарного диабета;
• Заболеваний опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы;
• Мочевыводящей системы;
• Печени и других органов желудочно-кишечного тракта.

Исследование абсолютно безболезненное и неинвазивное. В его основе лежит различная способность разных тканей пропускать электрический импульс. Электричество подается через специальные электроды, а напряжение тока при этом настолько мало, что не может причинить никакого вреда организму. Доказательством этому служит то, что питание прибора осуществляется через USB-порт.

Противопоказания к проведения биоимпедансометрии:

• Не рекомендуется беременным женщинам.
• Наличие кардиостимулятора и любого другого импланта, работающего на электричестве.

Подготовка к анализу

Для того, чтобы полученные данные были максимально точные, рекомендуется перед проведением анализа соблюдать следующее:

• За двое суток до диагностики не употреблять продукты, приводящие к обезвоживанию организма: алкоголь, кофе, крепкий чай.
• Прекратить прием мочегонных препаратов.
• Не есть и не пить за 3-4 часа до проведения анализа.
• За 10 минут до процедуры необходимо максимально расслабиться, принять горизонтальное положение, прилечь на кушетке.

В результате исследования составляются индивидуальные рекомендации по диете, уровню физических нагрузок, режиму тренировок, а также оценивается риск различных заболеваний.

Проведение такого исследования в Кисловодске, на отдыхе - великолепная возможность получить профессиональные рекомендации и серьезную мотивацию для ведения более здорового образа жизни. В санатории «Виктория» работают опытные врачи, диетологи, это одно из лучших мест, где вы сможете сделать решительный шаг в сторону сохранения здоровья и молодости.