Бронь
Санаторий «Виктория» – кисловодский филиал АО «ЦСТЭ» (холдинг).
Официальный сайт санатория
По России
8 (800) 250-60-63
Круглосуточно без выходных
Забронировать
МенюКликни, чтобы открыть панель

Время фруктов, ягод, овощей и зелени!

Время фруктов, ягод, овощей и зелени! 06.07.2022

Продолжаем получать максимум пользы от лета! Время фруктов, ягод, овощей, зелени – тысяча здоровых, важных и вкусных витаминов. Обязательно включите в свои цели – восполнить запас на год вперед.

Кроме приятных вкусовых ощущений и укрепления иммунитета, переход на летний рацион питания позволит бодро себя чувствовать даже при изнуряющей жаре. Ведь лето – сезон легкости!

Рекомендуем отказаться от острой, жареной и тяжелой еды, а так же использовать меньше соли, специй и масла при приготовлении. Не ленитесь проявлять творчество и вводите в меню больше разнообразных, но что важно – свежих, овощей, фруктов и ягод. Миксуйте продукты в интересные блюда – салаты и смузи. Больше витаминов!

Мы тоже изменили привычный рацион – больше сочных, хрустящих, свежих местных продуктов и ароматной зелени. И чтобы вам, дорогие гости, было удобнее ориентироваться во всем многообразии «шведского стола» и корректно выбирать подходящие блюда, разместили специальные подсказки:

Тарелка здорового питания

Это посуда, которая служит в качестве руководства для создания сбалансированного приема пищи. На самой тарелке изображены рекомендации по ее наполнению, создавайте идеальные порционные блюда со здоровым балансом жиров, белков и углеводов.

Безглютеновые продукты

Для тех, кто соблюдает безглютеновую диету – мы расширили меню и отметили таблички блюд соответствующими наклейками, обращайте внимание.

Питание для людей, страдающих диабетом

Специально для гостей с сахарным диабетом 1 или 2 типа, составлены перекусы, которые можно взять собой и принимать между основными рационами.

Для поддержания хорошего самочувствия, старайтесь придерживать приобретенные пищевые привычки и дома, особенно в жару.

Будьте здоровы!


Возврат к списку

Новости
15.06.2024 Форум "Здравница - 2024"

Наш санаторий вновь среди лучших! В этом году «Виктория» - кисловодский филиал АО «ЦСТЭ» (холдинг) стала обладателем золотой мед...

Подробнее
13.06.2024 Главврач санатория «Виктория» П.М. Гречаник: «Медицинский коллектив подобен единой футбольно-результативной играющей команде»

Подробнее
12.06.2024 С Днем России!

Поздравляем со значимым праздником для всей нашей необъятной страны, для каждого гражданина – с Днем России.

Подробнее
Все новости
Досуг и отдых Питание Частые вопросы Отзывы Акции Полезно знать