О пользе летних продуктов

Вот и настала долгожданная пора – яркое и знойное лето! И чтобы вы, дорогие гости, чувствовали себя великолепно весь сезон, мы меняем привычный рацион и переходим на обновленное летнее меню. А значит, вас ждет еще больше сочных фруктов, хрустящих молодых овощей и ароматной зелени.

Свежайшие сезонные продукты от местных производителей, лучшие вкусовые сочетания от команды наших поваров и кавказский колорит приятно удивят и насытят организм полезными нутриентами.

В летних продуктах максимум пользы для здоровья, особенно в зелени! А потому рекомендуем включить ее в свой ежедневный рацион.

Мы провели опрос среди наших гостей и составили свой рейтинг самой полезной и любимой зелени:

1. Укроп избавляет от головной боли, а еще способствует процессу омоложения и улучшает самочувствие.
2. Зеленый лук – природный антисептик. Обогащает организм великолепным набором витаминов и микроэлементов.
3. Петрушка – чемпион по содержанию витамина С и растительного белка. Повышает уровень гемоглобина, нормализует давление, отбеливает зубную эмаль и положительно влияет на состояние кожи.
4. Кинза налаживает работу пищеварительного тракта. В состав зелени входят каротин, пектин, растительные масла, витамины и большое число полезных солей.
5. Базилик расслабляет. Пряный аромат и вкус травы успокаивает, отлично стимулирует иммунную систему.

Зелень является важной частью здорового питания, и с таким большим количеством доступных сортов ее легко сочетать с любыми блюдами.

Питайтесь правильно и будьте здоровы!