Новогодние праздники – это пора, когда столы ломятся от вкусностей. Трудно бывает удержаться и мы часто переедаем, что чревато набором веса и обострением хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Как же вернуть свой организм в прежнее состояние?
Наш диетолог, Хапаева Зухра Шамильевна, подготовила несколько простых советов.
Начало нового года хорошая пора для формирования новых пищевых привычек. Помните - одно и тоже действие, которое повторяется несколько раз – переходит в привычку.
Будьте здоровы!
Дорогие женщины, девушки, прекрасные леди! Желаем вам крепкого здоровья, любви, семейного уюта, благосостояния и мирного неба!
Подробнее об уникальности испанского аппарата и его применении в косметологии рассказывает медицинский директор АО «ЦСТЭ» (холдинг), врач по физической и реабилитационной медицине, к.м.н. Макс...
ПодробнееДорогие Мужчины, герои, поздравляем вас с Праздником славы, мужества и стойкости многих поколений россиян!
Подробнее