Санаторий «Виктория» – кисловодский филиал АО «ЦСТЭ» (холдинг).
Официальный сайт санатория
По России
8 (800) 250-60-63
Кисловодск
8(87937) 96-0-96

МенюКликни, чтобы открыть панель

Аквааэробика

Аквааэробика в санатории – разновидность лечебной физкультуры, когда упражнения выполняются в наполненном водой бассейне. Это отличная альтернатива занятиям в спортивном зале, так как в дополнение к физической нагрузке водная среда благотворно влияет на организм. Вода, мягко массируя тело, облегчает движения, что особенно ценят пациенты, которые испытывают боль в мышцах и суставах.

Аквааэробика

Кому необходима аквааэробика

В санатории «Виктория», аквафизкультуру рекомендуют:

Занятия аквааэробикой полезны всем, кто желает укрепить иммунитет, улучшить свою осанку, избавиться от целлюлита, повысить тонус организма, получить положительный эмоциональный заряд.

Оздоровительный эффект

Польза от каждого сеанса аквафитнеса огромна:

Безопасность и комфорт занятий

Аквааэробика по силам людям с абсолютно разной физической подготовкой, здесь даже не требуется умения плавать. Глубина воды, на которой стоят во время занятии, небольшая, поэтому риск потерять равновесие не более чем при занятиях на суше.

Нередко гимнастика в зале приводит к травмам или излишней нагрузке, что нежелательно для поврежденных суставов. Вода минимизирует негативное воздействие физических упражнений, сохраняя при этом их оздоровительный эффект.

Противопоказания

Перед назначением тренировок специалисты нашего санатория тщательно изучают состояние здоровья каждого пациента. В зависимости от диагноза, возраста, индивидуальных особенностей организма подбирается оптимальная, а главное, безопасная программа. Особую осторожность в воде необходимо соблюдать следующим пациентам:

Людей с общими противопоказаниями к занятиям в бассейне (инфекции, воспалительные процессы, кожные заболевания, аллергия на химические реагенты и пр.) на тренировки не допускают.

Бассейн санатория «Виктория» полностью укомплектован всеми аксессуарами для занятий аквааэробикой – мячами, утяжелителями, гантелями. Аквааэробика в Кисловодске – лучший способ оценить преимущества водного фитнеса и поверить, что он творит настоящие чудеса.


Новости
16.07.2019 Современная медицина предоставляет нам различные эффективные методы для профилактики и лечения органов дыхания.

Санаторий «Виктория» располагает для этого всем необходимым.

Подробнее
12.07.2019 Отзывы гостей санатория.

Своими впечатлениями делится Апудина Ольга из Самарской области.

Подробнее
12.07.2019 Второй Открытый фестиваль популярных киножанров «Хрустальный ИсточникЪ»

С 20 по 27 июля 2019 года в г.Ессентуки состоится главное кинособытие Ставропольского края.

Подробнее
Все новости
Досуг и отдых Питание Частые вопросы Отзывы Акции Полезно знать