Бронь
Санаторий «Виктория» – кисловодский филиал АО «ЦСТЭ» (холдинг).
Официальный сайт санатория
По России
8 (800) 250-60-63
Круглосуточно без выходных
info@victoria-kmv.ru Забронировать
МенюКликни, чтобы открыть панель

Аквааэробика

Аквааэробика в санатории – разновидность лечебной физкультуры, когда упражнения выполняются в наполненном водой бассейне. Это отличная альтернатива занятиям в спортивном зале, так как в дополнение к физической нагрузке водная среда благотворно влияет на организм. Вода, мягко массируя тело, облегчает движения, что особенно ценят пациенты, которые испытывают боль в мышцах и суставах.

Аквааэробика

Кому необходима аквааэробика

В санатории «Виктория», аквафизкультуру рекомендуют:

Занятия аквааэробикой полезны всем, кто желает укрепить иммунитет, улучшить свою осанку, избавиться от целлюлита, повысить тонус организма, получить положительный эмоциональный заряд.

Оздоровительный эффект

Польза от каждого сеанса аквафитнеса огромна:

Безопасность и комфорт занятий

Аквааэробика по силам людям с абсолютно разной физической подготовкой, здесь даже не требуется умения плавать. Глубина воды, на которой стоят во время занятии, небольшая, поэтому риск потерять равновесие не более чем при занятиях на суше.

Нередко гимнастика в зале приводит к травмам или излишней нагрузке, что нежелательно для поврежденных суставов. Вода минимизирует негативное воздействие физических упражнений, сохраняя при этом их оздоровительный эффект.

Противопоказания

Перед назначением тренировок специалисты нашего санатория тщательно изучают состояние здоровья каждого пациента. В зависимости от диагноза, возраста, индивидуальных особенностей организма подбирается оптимальная, а главное, безопасная программа. Особую осторожность в воде необходимо соблюдать следующим пациентам:

Людей с общими противопоказаниями к занятиям в бассейне (инфекции, воспалительные процессы, кожные заболевания, аллергия на химические реагенты и пр.) на тренировки не допускают.

Бассейн санатория «Виктория» полностью укомплектован всеми аксессуарами для занятий аквааэробикой – мячами, утяжелителями, гантелями. Аквааэробика в Кисловодске – лучший способ оценить преимущества водного фитнеса и поверить, что он творит настоящие чудеса.


Полезно знать

Путевка в санаторий для пенсионеров
Путевка в санаторий для пенсионеров
Современный санаторий «Виктория» — это эталон качественной, интересной и результативной здравницы для пенсионеров с широкими оздоровительными возможностями.
Боль в ключице: причины и лечение
Боль в ключице: причины и лечение
Ключица (или клавикула) - это парный костный элемент, который соединяет плечевой пояс с верхней частью грудной клетки.
Боли в локтевом суставе: причины и лечение
Боли в локтевом суставе: причины и лечение
Боль в локтевом суставе может быть вызвана различными причинами, начиная от травмы и перенапряжения до серьезных заболеваний.
Все статьи

Новости

09.05.2025 10:00:00 С Днём Великой Победы!

День Победы - значимый и волнующий для каждого жителя нашей страны праздник, который мы отмечаем как дань памяти и глубокого уважения славны...

Подробнее
28.04.2025 10:00:00 V Медицинский совет АО «ЦСТЭ» (холдинг)

25 апреля 2025 г. на базе санатория «Виктория» - пушкинского филиала АО «ЦСТЭ» (холдинг) состоялся V Медицинский совет, в котором пр...

Подробнее
24.03.2025 Обновленные кабинеты "Кедровая бочка"

Теперь в санатории функционирует целых два обновленных кабинета процедуры «Кедровая бочка». Наслаждайтесь, расслабляйтесь и впитывайте всю п...

Подробнее
Все новости
Досуг и отдых Питание Частые вопросы Отзывы Акции Полезно знать