Школа здоровья «Аэродинамика»

Физкульт-привет, друзья! Приглашаем вас на занятия в школу здоровья «Аэродинамика».

На тренировках вы освоите следующий комплекс упражнений:

• импульсно-статический;
• вибро-динамический;
• фейс-фитнес;
• стрейчинг/релакс;
• технику дыхания гимнастики на терренкурах.

Данная система оздоровительной гимнастики и лечебной физкультуры способствует:

• усилению функций: иммунной системы, регенерации;
• повышению скорости обмена веществ (метаболизма);
• замедлению процессов старения;
• быстрому снятию накопленных стрессов;
• предупреждению развития хронических заболеваний, восстановлению их последствий;
• реабилитации опорно-двигательной системы и внутренних органов;
• блокировке развития предпосылок к паническим атакам.

Уникальные занятия оздоровительной гимнастики и лечебной физкультуры проводятся абсолютно бесплатно ежедневно в зале ЛФК.

Занятия ведет: выпускник Московской Государственной Академии Физкультуры и Спорта, тренер-педагог, дипломированный специалист по точечно-акупрессурному воздействию на тело, специалист-бальнеолог Александр Александрович Резницкий.

Подробная информация по номеру телефона: 8 (928) 365-08-07.

Гимнастика - есть целительная часть медицины. (Платон)